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Cambiar el Gym por el Gin: excusas para dormir bien

Redacción,  Miércoles, 21 de Septiembre de 2016
Un estudio demuestra que beber entre 5 y 12 de estos ‘vasitos’ equivale a 2 horas de deporte.

Hay propuestas y estudios llamativos en nuestro mundo. Este es uno de ellos. Sin duda, más de una vez hemos tenido la tentación de equivocarnos de puerta y cambiar el Gym, el gimnasio, por el Gin, el que va con tónica y se pone en el bar. Hoy ya lo puede hacer sin remordimiento de conciencia.

 

Un estudio de la Universidad de Michigan, realizado entre un centenar de personas, ha demostrado que beber entre 5 y 12 de estos ‘vasitos’ equivale a 2 horas de deporte. Los becarios del centro han demostrado que los participantes en el estudio, imaginamos que les entendieron bien, disminuyeron su grasa corporal.

 

Como todo estudio científico tiene que tener su explicación. La cuestión es que los gin tonics tienen resveratrol. Esta sustancia aumenta la frecuencia cardiaca y el rendimiento muscular. De todas formas, como ocurre con los medicamentos, siempre es conveniente consultarlo antes con el médico.


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